学习目标 · 分项说明
概念说明
学习目标是在开始前确定“达到什么表现算完成”，把模糊的愿望换成可观察的结果，并据此决定内容取舍与练习强度；没有完成标准，就难以判断何时可以停止。
判断方法
用反向检验：先写下什么情形算没达成，再问这些情形能否在完成后被指认；只能给出“更熟悉”“有提高”这类无法指认的否定条件，目标就还不能用来判断。
适用边界
只在完成标准对参与判断的人含义一致时适用；若不同人对“做到”理解不同，同一结果会得出不同结论，须先统一口径，不能直接据此判定目标达成。
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本页阅读范围
先阅读每个概念的定义，再核对可观察的判断方法，最后查看哪些条件下不能直接套用。
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概念与判断方法
学习目标
时间安排
时间安排 · 分项说明 · 麻花豆mv永久免费网站8599
概念说明
时间安排是把任务顺序与可用时段对齐，给每项留出实际耗时，并标出前后依赖；只有日期没有耗时会掩盖冲突，只有耗时没有可用时段则排不出先后。巜打扑克又疼又叫视频胸大的网站青青。
判断方法
把切换本身计入核对：每段结束后要花多久收拾、等待或重新进入状态，逐段补上；漏掉这段恢复时间，表上衔接看似成立，实际会整体顺延。
适用边界
只有精力与工具条件相近时，估出的时长才可复用；换到状态差很多或工具不熟的环境，旧安排只能作参照，不能据此判断新时段能否完成。伊人嫩草亚洲精品一区。
读者评论
以前练完就刷手机，现在会先坐两分钟想想
有个小疑问，练完之后隔多久复盘比较合适呀
看着看着就想去练了，比看那些励志的管用
感谢分享，我准备把每次练的内容简单记一下，过几天回看。
想问下复盘是自己想就行，还是必须写下来才算数