
学习目标 · 分项说明
概念说明
学习目标决定练习的形式:目标写成能解释,就需要复述与追问;写成能操作,就需要实际动手完成。目标与练习形式不匹配时,练习量再大也测不到目标是否达到。
判断方法
把目标放到前后对照中判断:先写下开始前已有的状态,再写结束后新增的可指认变化;若新增项与已有项无法区分,或变化只能描述为“更熟悉”,目标就还不能用来判断。情感短片100个视频。
适用边界
目标只对写明的结果范围负责,范围外的表现即使变好或变差,也不能拿来判定目标是否达成。条件发生改变时先复核目标本身,不沿用旧结论。r星大赛-每日赛事-爆料。



读者评论
看着简单,真做起来才知道难在坚持
有个疑问,复盘要不要固定时间,还是想起来就做
求问,练新内容前要不要把旧的快速过一遍
我岁数不小了,也跟着试了试,慢是慢,但比以前强